Cours Combat tous les mardis @ Krav maga Woluwe

Petit rappel: désormais, tous les mardis jusqu'en Avril, le cours sera désormais consacré à l'étude et à la pratique du combat. Après un échauffement spécifique ayant pour but d'augmenter le cardio, la force de frappe et la souplesse, le cours continuera sur les techniques de frappe et la fluidité des enchaînements, pour terminer sur les stratégies de combat et des combats souples avec protections.

Comme dans le célèbre, Fight Club, il y a quelques règles à respecter.

Règle numéro 1: pas de protections, pas de combat

Amenez vos gants, protège-dents, protège-tibias et coquille. Celles et ceux qui ne disposent pas du matériel adéquat ne prendront pas part aux phases de combats et continueront à travailler les enchainements et exercices vus en début du cours.

Règle numéro 2: pas de self-control, pas de combat

Max et Nico seront intransigeants: nous ne sommes pas là pour nous démolir mutuellement le portrait, protections ou pas. Les coups ne sont jamais portés à fond: il faut toucher, mais pas frapper. Celles et ceux qui ne respecteront pas cette consigne ne seront pas autorisés à poursuivre cette partie des entraînements.

Règle numéro 3: pas de krav maga, pas de combat

Les attaques et défenses proviennent uniquement des techniques de krav maga. Si vous voulez pratiquer d'autres arts martiaux, le cours de krav maga n'est pas l'endroit approprié.

Règle numéro 4: pas de respect des consignes, pas de combat

Les règles d'engagement sont définies par Max et Nico avant les exercices. Chacun est invité à les respecter à la lettre.

Règle numéro 5: pas de bras, pas de chocolat.

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